突然ですが、こんな症状はありませんか？

　  ダイエットしても痩せられない
　  すごくイラつくことがある
　  慢性的に頭痛がある
　  ひどく疲れる
　  よく眠れない

健康になるために取り除いた方がいいものがたくさんあります。
その代表が毒です。

分子栄養学的には健康を害する原因は大きく分けて３つ。
慢性炎症、毒、質的な栄養失調です。

ただし、毒を出すこと＝デトックスにはステップがあり、正しいやり方を知らないとカラダに負担が…。
しかもそのステップには、分子栄養学のすべて凝縮されているんです。

東洋医学的には「三毒」といって、血毒、水毒、食毒などの毒があります。
数千年も前から、毒が知らないうちにカラダに溜まって、健康を損なうと考えられていたんですね。

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